eskiden sinirlendiğimde kendime zarar veriodum: duvarları yumruklamak,faça çekmek gibi...ama sora aptallık yaptığımı farkettim..şimdi başkalarına zarar veriorum
2 gndr... *deja-vu* sayesinde atlatıorum sinir krizlerimi walla... çok saolun arkadaşlarr...
***Derdin varsa $arap olayım...*** Düğün, ni$an, sünnet ve bilumum kutlamalar için itinayla albüm yapılır.. ula$mak isteyenler bana ula$cak bi yol bulsunlar.. =)
{Minno$um.. Pamuktun, bulut oldun..}
vala yanımda kim varsa ona içimde ne var ne yok hepsini dökerek rahatlarım yada msn de arkadaşlarımla konuşunca sakinleşirim hheheh full time geyik yapıyoruz çünkü..... küfür edince sakinleşirim bide... ama bazen bunlar sakinleşmeme yetmez ozamn zaman gerekli sakinleşmem için ben çok sinir küpüyüm çünkü... budurumumunda tek ilacı ,ilaç değil birini boğsam mesala hemen sakinleşirim...
eskiden yani kendi kendimi tedavi etmeden once, sinirlendigimde sakin olmanin hicbir yolu yoktu benim icin. genelde burnum kanar, oldugum yerde felc olmus gibi kalirdim...sonraki yillarda icimde olanlari, yerine ulkasacak sekilde disari vurmaya baslamam gerektigini ogrendim ve bunu yapmaya basladim.
bazen cok salakca disa vurumlarim oluyodu. ama amacima ulasip sakinlesiyordum. sonra biraz daha buyudukten sonra anladimdi boyle olmayacak. sagi solu kirip dokmek, kendine zarar vermek filan..
simdi cok kotu bagiriyorum, derin nefes aliyorum ya da bulundugum yeri derhal terkedip uzaklasiyorum sinirimin merkezinden.
muzik dinlerim...aglayabilen bi tip degilim cok nadiren aglarim. ama oda rahatlatir insani...
sihirli mantar_yesilin yesili_guzel kafali insan_the pot head
cenemı kapatıp durmak benım ıcın cok zor olur o kısnın bana yaptıgına karsılık.ortamı terk edıp yatar uyurum.uyuyunca ne guzel bu dunyayla baglantın kalmıo farklı alemlera gecıs yapıosun.en iisi bu benim icin...